2012年10月21日

ウェルネスの旅U

2日目の「ウェルネスの旅」は朝から答志の
路地を散策し、市場見学を行いました。
参加者の皆さんには何気ない島の人達との
会話を通して、昔懐かしい風情を感じて頂い
たように思います。

お昼ご飯は参加者全員で調理実習を行い
「冬瓜のそぼろあんかけ」
「ハモの酒蒸しのお吸い物」
「松茸ごはん」
「車エビの天ぷら 焼き魚のサラダ」
「タピオカミルク」
等、合計678キロカロリーに計算された料理を
おいしく頂きました。

昼食調理実習風景.JPG
(調理実習風景)

昼食試食風景.jpg
(試食風景)

食事内容.jpg
(食事の一部)

食後は岩田先生と村林先生と懇談を行い、本年度の
「ウェルネスの旅」は終了いたしました。

また来年お会いできる事を楽しみにしております。








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2012年10月20日

ウェルネスの旅

今年もウェルネスの旅が10月20日(土)、
21日(日)で開催されています。

この企画は島の旅社が始まってからの物で、
今回で13回目になりました。

参加者は24名。初日は「減塩干物作り」です。
講師は相可高校の村林新吾先生と三重大学付属
病院の岩田加壽子先生です。

岩田先生、村林先生.jpg

(超豪華な講師陣 右:村林先生、左:岩田先生)

参加者の皆さんには相可高校食物調理科の生徒さんが
指導してくださいました。

相可高校生徒.jpg

(相可高校食物調理科の皆さん)

干物調理風景.jpg

(指導を受ける参加者)

減塩干物は3%の塩水に15分間つけて作ります。
天日に干さず、特殊な脱水シートにつつんで冷蔵庫で
乾燥させます。

明日の試食が楽しみです。



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2009年10月05日

健康の旅

午前中は大丈夫って思ってた
お天気は9時過ぎから小雨が降り出す
あいにくの空模様。そして寒い雨

汗をかいて運動するには
最適な昨日に初日を過ごされた
ウェスネスの旅のみなさんが
今日は答志に到着されました船
NEC_0372.jpg
海女小屋の説明中。

答志では島旅スタッフがアテンド。
残念ながら傘をさしての路地巡りと
遊歩道散策をご案内しながら
ウォーキングメニューをこなしました。
健康の旅と銘打っているだけに
食事もカロリー計算されている
このツアー。管理栄養士の先生が
メニュー構築されており、お昼を
海女小屋で召し上がっていただきましたが
通常とは少し違った内容でしたが
とても満足されていました。

今日は秋雨前線の雨でしたが、
大きな台風が近づいています。
明日から波が高い予報ですふらふら台風
posted by 島の旅社 at 20:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ウェルネスの旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月14日

ウェルネス

産官学ってご存知ですか?
地元と官庁と大学が協力する取り組み
なんですが、島の旅社も市役所と
三重大学さんと「ウェルネスの旅」
という事業をしています。
その8回目が週末の11日、12日の
1泊2日で行われ40名の方の参加がありました。

三重大学の先生方と旅を通して
健康を考えるツアーなので
旅程はもっぱら、運動がメイン。
1日目は答志島、2日目は神島へ行きました。

ウェルネスの旅2009春 1 158.jpg
神島灯台に向かってます

連日、初夏を思わせるような暑さ。
参加者の方はもちろんスタッフも
良い汗を流しました。

お食事は、事前に大学の先生が
カロリー計算されたもの。
メニューには島の旬を取り入れ、
とてもカロリー制限されたとは
思えないボリューム!!
おいしそうでした。

ウェルネスの旅2009春 1 036.jpg
答志/海女小屋にて

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2007年03月11日

「ウェルネスの旅2007春」を実施しました

3月9日(金)から
「ウェルネスの旅2007春」を実施しましたわーい(嬉しい顔)

始まりは答志島桃取町るんるん
三重大の教授の「体に良い歩き方講習」を受けて
海岸線や遊歩道をウォーキングしましたぴかぴか(新しい)

バッド(下向き矢印)海岸で貝殻を探している皆さんです
IMG_1609.JPG

その夜は専門家の先生による
「食事と生活習慣の相談会」が行われました。

二日目は海藻押し葉とシェルキャンドル作りを体験。
たくさんの可愛らしい作品にスタッフもびっくりですexclamation×2

作品の一例ですバッド(下向き矢印)
IMG_1619.JPG

そして一行は一路神島へ。スタッフによる健康体操に
皆さんすっかり和気あいあいですぴかぴか(新しい)

IMG_1630.JPG

10日の夜は菅島に泊まりました黒ハート
夕方からは「生活習慣病の予防と付き合い方」と
題したドクターの講義と相談が行われ、
熱心にメモをとる参加者の方の姿が印象的でした。

最終日(つまり今日です)は答志島に渡り、
ガイドボランティアの先生と島の歴史ウォークをしました。
大変な強風の中でしたが、皆さん頑張って歩いて
下さいました黒ハート

今回のウェルネスの旅では従来の二泊三日限定のものと違って
二泊三日の方+前半と後半のそれぞれ一泊二日の方も
参加していただけるようになったため、
どんなツアーになるのか心配していたのですが
やはり皆さんとてもいい方ばかりで、スタッフの
未熟さをやさしくカバーして下さいましたぴかぴか(新しい)

我々スタッフにとっても、素敵な三日間となりましたハートたち(複数ハート)

バッド(下向き矢印)神島からの風景です。海の色がとってもきれいでした。
IMG_1637.JPG
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2006年10月09日

ウェルネスの旅を実施しました

10月7・8日と一泊二日で
「ウェルネスの旅・2006秋」を実施しましたわーい(嬉しい顔)

本当は10月6・7・8日の二泊三日を予定していたのですが、
台風の余波を受けて、菅島・神島コースを急遽中止し、
短縮バージョンでの決行となってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)

旅の始まりは答志島桃取町。
桃取健康管理センターにてストレッチ体操や軽いゲームを楽しみ、
旅館「松家」へ移動るんるん
きっちりカロリー計算されたお昼を済ませた後は
なんと答志町の旅館「定洋」まで約8キロの距離をウォーキングしました。

当初は4キロ地点まで歩いて、
マイクロバスにて残り区間を移動する手配がしてあったのですが、
今回の参加者の皆さんは揃いも揃って健脚の方ばかり。
「大丈夫。まだまだ歩けますよ」とスタスタスタスタぴかぴか(新しい)
むしろスタッフのほうがバテ気味でしたあせあせ(飛び散る汗)

親睦をかねてゲームをバッド(下向き矢印)
05100711.IMG_0694.JPG


答志町にてバッド(下向き矢印)
05100812.IMG_0708.JPG

もうすぐ先生の講義ぴかぴか(新しい)
05100811.IMG_0702.JPG

台風一過の強風に見舞われ、
参加者の方はもちろん、神島・菅島の旅館関係者の方には
大変ご迷惑をおかけしてしまいました。
本当にごめんなさいexclamation×2




posted by 島の旅社 at 11:08| Comment(4) | TrackBack(0) | ウェルネスの旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月15日

ウェルネスの旅を実施します

例年、好評を博している「ウェルネスの旅」の
日程が決まりましたわーい(嬉しい顔)

この秋は10月6日(金)から8日(日)の二泊三日で行います。

詳しくは下記アドレスにアクセスして下さいね〜るんるん

http://www.iseshimatours.jp/html_tour/osusume/tour_061006.html

このツアーは生活習慣病が気になる方にもお勧めですハートたち(複数ハート)
離島の景色を楽しみながらウォーキング。
栄養士によってカロリー計算された
島の旬の味覚をお楽しみ下さいexclamation×2
勿論、島の旅社スタッフのガイド付きです揺れるハート

ただいま参加者募集中で〜すぴかぴか(新しい)

(YH&KY)
posted by 島の旅社 at 12:35| Comment(8) | TrackBack(0) | ウェルネスの旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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